Training - Trainingslager
Hallo liebe Mädels, Jungs & ElternZuerst das Wichtigste: Die DFB Entwicklungstabelle <-----hier klicken
Unsere Trainingszeiten sind:
Dienstag, von 17:00 bis 18:30 Uhr
Donnerstag, von 17:00 bis 18:30 Uhr
An diesem Tagen können sich auch interessierte Mädels & Jungs zum Probetraining vorstellen
Nur Mut und kommt vorbei. Wir freuen uns immer über neue Freunde und Mitspieler
Zum Training mitzubringen sind:
- Trainingssachen, je nach Wetterlage
- Schienbeinschützer !!!!
- ausreichend zum trinken
Grundlagentraining für E und F Jugend
Die Grundausbildung in diesem Zeitabschnitt sollte mehr dem technischen als dem konditionellen Training gewidmet werden. Die Lernbereitschaft und die Interessen sind während dieser Zeit sehr ausgeprägt. Während der Trainingseinheiten sollten die Gruppen klein gehalten werden. Jeder Ballkontakt ist wichtig, weil technische Fähigkeiten anders nicht zu entwickeln sind. Ein weiterer Vorteil von kleinen Gruppen ist, dass leistungsmäßig schwächere Kinder öfters Ballkontakte haben.
Trainingsmethoden sollten nicht kompliziert werden. Es ist sinnvoll, den Kindern die Übungen vorzumachen. In dem Alter wollen die Kinder meist nur spielen, und dieser Wunsch sollte immer im Vordergrund stehen.
kein Konditionstraining, Antrittschnelligkeit oder Krafttraining.
